Pilates in Wildon
- Do 03.10.2019, von 18:00 bis 19:00 Uhr
- Gemeindeamt Wildon (Wilder Mann Saal)8410 Wildon,(freie Parkplätze sind vorhanden)
- Kategorie : Gesundheit & Wellness
Der Kurs findet wöchentlich in 10 Einheiten statt und dauert jeweils 60 min....für alle Levels durch Steigerungs-Übungen!
Gebraucht werden eine dünne Matte, wenn vorhanden ein Pilates-Ball!Rahmenprogramm
Pilates ist ein Trainingsprogramm, dass zum Erlangen und Erhalten eines stabilen und schmerzfreien Bewegungsapparates beiträgt!
Gestärkt werden insbesondere Tiefenmuskulatur, Sehnen und Bänder, sowie Gleichgewicht und Koordination!
...perfekt als Ausgleich zu sitzenden bzw. belastenden Tätigkeiten und anderen Sportarten, sowie zu ästhetischen Zwecken.
Infos zur Veranstaltung:
Preis der Veranstaltung:
Normalpreis : 100EUR für den gesamten Kurs (10 EH)
Vorverkauf : bis 18.09.2019
Ermäßigung : -15%
Veranstalter:
Lisa Zöchner
Tel: 0664/5002132
2.214-609-0-0-C