Lauftechnik Seminar Leoben
- Sa 01.10.2022, von 09:00 bis 11:30 Uhr
- Sportzentrum Tivoli8700 Leoben, Zeltenschlagstraße 1
- Kategorie : Vorträge, Seminare & Kurse

In unserem Kurzseminar erfährst und erlernst du die Grundlagen einer ökonomischen Lauftechnik. Mit einfachen Laufübungen, dem so genannten "Lauf ABC" ökonomisierst du deinen Laufstil und bringst deine Laufleistung in Bestform. Abgerundet wird das Techniktraining mit einigen Übungen zur Mobilisation, Koordination und Kräftigung.Rahmenprogramm
Wo? Sportzentrum Tivoli (Zeltenschlagstraße 1)
Wie lange? ca. 2 1/2 Stunden
Kosten: € 40,--
Teilnehmerzahl: ab 4 bis max. 10 Personen
Zielgruppe: auch/vor allem für Anfänger und mäßig Trainierte
Infos zur Veranstaltung:
Freiluft Veranstaltung
Preis der Veranstaltung:
Normalpreis : 40
860-432-5-1-C